Date.prototype.toTimeString()
Возвращает время в человекочитаемом виде с указанием часового пояса, без даты.
Сигнатура
date.toTimeString()Метод toTimeString() возвращает только время в фиксированном формате вместе с информацией о часовом поясе.
const d = new Date(2026, 5, 16, 9, 30, 0);
console.log(d.toTimeString());
// например '09:30:00 GMT+0300 (Moscow Standard Time)'