Object.entries()

Метод Object.entries() возвращает массив пар [ключ, значение] для собственных перечислимых свойств. Удобно перебирать через for...of или превращать объект в Map.

const user = { name: "Аня", age: 25 };
console.log(Object.entries(user)); // [["name", "Аня"], ["age", 25]]

for (const [key, value] of Object.entries(user)) {
  console.log(key, value); // name Аня, затем age 25
}