Как не бросить через неделю, когда первый запал уже прошёл?

Ты точно описал ловушку: мотивация (азарт) всегда выдыхается, она топливо на старт, но не на дистанцию. Те, кто не бросает, держатся не на азарте, а на привычке и системе. Вот как её построить.

1. Сделай занятия маленькими и регулярными. 20 минут каждый день, а не «когда вдохновит». Маленькую порцию легко выполнить даже без настроения — а именно через «без настроения, но сделал» и формируется привычка (примерно за пару-тройку недель).
2. Привяжи код к уже существующей привычке. «После ужина — 20 минут кода». Тогда не надо каждый раз решать «делать или нет».
3. Сделай результат видимым быстро. Бросают, когда не видят прогресса. Делай маленькие штуки, которые работают уже сегодня (мини-игру, простого бота), а не учи полгода в стол.
4. Не рви цепочку из-за одного пропуска. Пропустил день — не «ну всё, провалил». Просто продолжи завтра. Бросают не из-за пропуска, а из-за мысли «раз сорвался, всё зря».

Главный сдвиг: перестань ждать, что будет хотеться. Будет лень — это норма. Победа — это делать маленький шаг даже в дни, когда не хочется.