Как заставить себя сесть за код, когда тупо лень?

Секрет: не жди мотивации, она приходит ПОСЛЕ начала, а не до. Самое тяжёлое — первые 2 минуты. Хитрости, чтобы их пройти:

1. Правило двух минут. Договорись с собой: «сяду всего на 2 минуты, открою редактор, напишу одну строчку». Чаще всего, начав, ты втягиваешься и сидишь дальше. А если нет — ну ладно, 2 минуты тоже лучше нуля.
2. Убери трение. Пусть редактор и задача уже открыты с вечера. Чем меньше шагов до старта, тем меньше шансов слиться. И наоборот — убери телефон в другую комнату, он враг номер один.
3. Снизь планку. «Написать целую программу» — страшно, лень. «Поправить одну функцию» — не страшно, садишься.
4. Прицепи код к привычке. Например, «сразу после ужина — 20 минут кода». Когда это рутина, силы воли почти не нужно.

И не вини себя за лень — это нормально. Важно не «никогда не лениться», а иметь приёмы, чтобы стартовать вопреки лени.